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参禅

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参禅

参禅の説明

日本語 名詞 参 禅（さんぜん） 師について禅を修めること。 座禅をすること。 動詞 中国語 動詞 参 禅 (cānchán 繁体字:參禪) 禅定に入る。座禅する。

坐禅 (ざぜん)、独坐（どくざ,Paṭisallāne）とは、仏教で姿勢を正して坐った状態で精神統一（瞑想）を行う、禅宗の基本的な修行法。「坐」が正式だが当用漢字から外れたため座禅とも書く。対比して、歩きながらの瞑想は経行という。 釈迦は座禅によって、五蘊の無常を深く理解すると説いている。

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