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午睡

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午睡

午睡の説明

日本語 名詞 午睡（ごすい） 昼間、午後に短時間の睡眠をとること。夏の季語。 きょうも妻は不相変（あいかわらず）麦藁の散らばった門口にじっと膝をかかえたまま静かに午睡を貪っている。（芥川龍之介『第四の夫から』） 午飯（ひるめし）を食ったら、更に気が重くなった。こう云う時に誰か来ればいいと思うが、生憎（あいにく）誰も来ない。そうかと云ってこっちから出向くのも厄介（やっかい）である。そこで仕方がないから、籐（とう）の枕をして、また小説を読んだ。そうして読みながら、いつか午睡（ごすい）をしてしまった。（芥川龍之介『田端日記』） 発音(?) ご↗すい 関連語 類義語: 華胥、昼寝、シエスタ 翻訳 英語: afternoon nap スペイン語: siesta (es) 女性 フランス語: sieste (fr) 女性 イタリア語: pisolino (it) 男性, sonnellino (it) 男性 動詞 昼間に睡眠をとる。 どこか秋の虫をきゝ、肱を枕にゆるりと午睡し得る所はなきかなぞ夢想せられ候。（小金井喜美子『鴎外の思い出』） 活用 翻訳 ドイツ語: einen Mittagsschlaf machen, ein Schläfchen halten 英語: have a nap スペイン語: dormir la siesta フランス語: faire la sieste イタリア語: fare un sonnellino 中国語 動詞 午 睡（wǔshuì） 昼寝する。 語源 中午（午前11時から午後1時まで）の睡眠。 類義語 名詞:午觉/午覺、昼寝/晝寢 動詞:睡午觉/睡午覺

昼寝（ひるね）は、昼食後など昼間における仮眠のことである。午睡（ごすい）ともいい、南欧ではシエスタとも呼ばれている。 10 - 30分の仮眠が脳を活性化するという研究結果が出ている。しかし、それ以上の仮眠は逆に脳の活性を下げ、また夜の不眠の原因にもなるとも言われている。

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